心率爆表到200次/分鐘別慌！急救專家教你科學應對

時間：2025-06-16 09:50:12 來源： 點擊：

近日，淄博一四八醫(yī)院成功救治一名特殊室上速患者。該患者為高齡孕婦，因“突發(fā)心跳200次/分鐘”緊急就診?；颊呓箲]地對醫(yī)生說：“在其他醫(yī)院也看過，不敢用藥，讓電擊，我害怕”。面對這一棘手情況，急診重癥科馬靜醫(yī)師與高春美護士長憑借豐富經(jīng)驗，采用改良式瓦氏動作成功復律（Valsalva動作），避免了電擊風險。這一案例也提醒大家，當生活中突發(fā)室上速時，掌握科學應對方法至關重要。 

 什么是室上速？

    心率突然飆升至150-250次/分鐘，伴隨心悸、胸悶、頭暈，嚴重時可暈厥。  

     三招緊急自救

     1. 改良瓦氏動作（最有效）  

     - 用空注射器吹氣15秒→立即平躺并抬高雙腿45秒。  

     2. 冷水刺激  

     - 面部浸入冰水10秒（高血壓慎用）。  

     3. 咳嗽復律  

     - 用力咳嗽5-10次。  

圖片

     必須就醫(yī)的情況

     ?自救無效 ?胸痛/呼吸困難 ?意識模糊 ?持續(xù)超30分鐘  

     日常預防

     - 限咖啡（每日≤2杯）、戒煙酒  

     - 保證睡眠、避免情緒激動  

     - 適度運動，避免劇烈活動  

專家提醒：室上速雖常見，但要學會正確識別和科學處理，才能及時化險。建議高風險人群定期進行心臟檢查，掌握科學的自救方法。轉發(fā)收藏這份急救指南，關鍵時刻能救命！

    （注：急救操作需在專業(yè)人員指導下練習）  


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